这五大笔记整理法,是我用过最牛的笔记方法!

     分类 [产品经理]
2025/10/10 14:23:05 浏览量  292 喜欢  5
导读:5种颠覆你学习与工作方式的笔记法(不止康奈尔和思维导图)!

这五大笔记整理法,是我用过最牛的笔记方法!

在信息爆炸的时代,我们每天都在海量的输入中疲于奔命:会议上的连珠妙语、书本中的真知灼见、灵感一现的奇思妙想……然而,记录本身并不创造价值,真正的力量源于我们如何处理、连接并激活这些信息。

 

笔记,这个看似简单的动作,早已超越了复制与粘贴的范畴,它是一门关乎思维效率与知识创造的深度学问。不同的笔记法,是应对不同思维战场的神兵利器,接下来给大家安利几个经典的笔记整理方法,不论你是学生还是职场人,这些方法都可以让你在整理笔记和梳理思路上游刃有余!

 
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这五大笔记整理法,是我用过最牛的笔记方法!
五星笔记法
五星笔记法是一种以 “主动学习” 为核心的笔记方法,由知名知识管理专家成甲在《好好学习》一书中提出。它并非简单的记录信息,而是通过五个关键步骤,引导学习者深度思考、关联经验、转化行动,最终实现知识的内化与应用,尤其适合听课、读书、参加讲座或会议等场景。

 

传统的笔记法关注“记录了什么”,而五星笔记法关注“通过这些记录,我理解了什么,能做什么”。它认为,笔记的价值不在于内容的多少,而在于思考的深度。

 
这五大笔记整理法,是我用过最牛的笔记方法!
五星笔记法的本质是 “主动学习的方法论”,它通过 “预判→记录→启发→提炼→应用” 的闭环,让学习者从被动接收者变成主动加工者,最终实现“学一个会一个,用一个成一个” 的效果。无论你是学生还是职场人,只要想通过学习提升能力,都可以用这种方法提升学习效率。
 
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卡片盒笔记法
卡片盒笔记法是一种以 “知识关联与长期创造” 为核心的深度笔记系统由德国社会学家尼克拉斯?卢曼创立,其核心逻辑是通过 “碎片化卡片 + 网络化关联”,让知识自动产生碰撞、形成新想法,最终服务于深度思考与内容创作,比如学术研究、书籍写作、观点输出等场景。

 

传统笔记要不按章节、主题分类的线性存储,导致知识孤立,难以产生关联,要不摘抄句子等被动堆积,无法转化为自身思想。而卡片盒笔记法的本质是将知识拆成最小有效单元的卡片,通过“链接”让卡片之间形成网状结构,再通过持续迭代,让新想法从旧知识的关联中自然生成。

 

以下是卡片笔记的四种类型:

 

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*卡片盒笔记法操作流程
 
卡片盒不是一次性记录,而是持续迭代的闭环,核心流程分为以下4步,每一步都为知识创造服务。
 
这五大笔记整理法,是我用过最牛的笔记方法!

卡片盒笔记法是一套知识创造的底层系统,它通过“拆分知识单元、建立网状关联、持续迭代更新”,解决了传统笔记 “记了不用、用了不深、深了不新” 的问题。其核心价值不在于记录多少信息,而在于让信息之间产生关联,让新想法从关联中生长。

 

对于需要长期深度思考、产出原创内容的人来说,卡片盒笔记是必须搭建的外部大脑。它会随着你的使用,越来越贴合你的思考方式,最终成为你知识创造的加速器。

 

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这五大笔记整理法,是我用过最牛的笔记方法!
康奈尔笔记法

康奈尔笔记法,也被称为康奈尔5R笔记法是一种有效的学习方法,由康奈尔大学的Walter Pauk博士在20世纪50年代发明。这种方法结合了记与学、思考与运用的过程,通过特定的页面布局,帮助人们进行结构化的记录和整理信息,鼓励人们主动主动思考和提问,最后实现高效学习和实践的作用。

 

康奈尔笔记的应用场景非常广,不论是学生还是职场人,都能用得上。学生可以用于记录课堂笔记,能帮你抓住知识要点,提高听课效率;职场人可以用于记录会议要点,便于你事后回顾和执行会议决定;同时,自学的时候使用康奈尔笔记法,可以帮你归纳整理学习材料,提高学习效率。

 

*康奈尔笔记的绘制

 

奈尔笔记的绘制从两个方面进行分享:页面布局和绘制步骤,内容和呈现方式都很重要。

 

1)页面布局

 

将一页纸分为3个区域:中间笔记栏、左边线索栏和底部总结栏。

中间笔记栏:占据页面宽度的2/3,用于记录课程、会议等主要内容。

左边线索栏:大约占页面宽度的1/3,用于记录关键词、问题或提示。

底部总结栏:位于页面底部,用于撰写总结或复习笔记。

 

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2)绘制步骤

 

康奈尔笔记法的绘制分为记录、简化、背诵、思考和复习五步,每一步对笔记的整理、知识的吸收和学习的效率都很重要。

 

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康奈尔笔记法是世界公认的科学方法,适用于各个领域,且符合大多数人的习惯,大家可以在日常工作和学习中用起来。

 

 

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麦肯锡笔记法

 

麦肯锡笔记法是分析和解决问题的方法,也是一种十分高效的思考方式,它可以帮我们快速解决问题,提高工作效率,世界顶尖的公司都在用。

麦肯锡笔记法主要运用了麦肯锡的经典理论“空雨伞”,即描述事实情况,解释说明情况,最后提出解决方案和要采取的行动

 

空雨伞可以理解为:早上出门的时候,抬头看天空,发现阴天,可能要下雨,回去拿把伞备着。

 

天空:事实描述;

要下雨:对事实的解释;

带伞:根据要下雨这个解释做出的行动。

 

麦肯锡笔记法简单明了,直击要点,可以帮助我们在工作和学习中迅速抓住重点,思考现状背后的原因,提高解决问题的能力。它适用于工作中写方案、学习中概括总结自己碰到的问题和自我反省。

 

*麦肯锡笔记法的绘制

 

麦肯锡笔记法的绘制主要分为3步:阐述事实、对事实进行解释、采取行动。

 

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想看的书太多,但是又没时间。
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这五大笔记整理法,是我用过最牛的笔记方法!
思维导图笔记法

 

思维导图笔记法由英国教育家托尼·布赞(Tony Buzan)在20世纪70年代提出,并逐渐成为一种流行的笔记和思维组织工具。
 

思维导图笔记法适合梳理框架,发散思维。它通过关键词提取、分类、总结概括找出知识的内在逻辑,对知识进行深层次的加工,并通过树形结构将知识进行串联,相当于是对信息重新进行编码,这种笔记方式能帮你更有效地记忆信息、激发创造力、促进理解和沟通。

 

1、思维导图的基本要素

 

1)中心主题:思维导图的中心应包含主要的主题或想法,通常用一个图像或关键词表示,放在页面的正中间。

 

2)分支:从中心主题延伸出的主要分支代表主题的主要方面或子主题。子分支从主分支延伸,用来细化信息。分支应由中心向外自然展开,形成树状结构。

 

3)关键词和短语:使用关键词而非完整的句子,每个分支或子分支上只写一个关键词或短语,这有助于保持清晰和专注。

 

4)颜色和图像:图像和多种颜色的使用可以帮助记忆,使思维导图更具吸引力且容易区分不同的分支。

 

5)连接线:主分支的线条较粗,向子分支逐渐变细。尽量使用曲线线条,因为它们更接近大脑的自然工作方式。

 

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2、思维导图笔记法绘制

 

思维导图笔记法的绘制分为5步:查看目录、泛读、精读、优化内容、复盘整理,有丰富绘制思维导图经验的小伙伴可以在此基础上进行扩展和延伸,使自己的笔记更加丰富和美观。

 

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通过本文的介绍,我们探讨了多种有效的笔记整理方法,每一种方法都有其独特的价值,无论你是学生还是职场人,希望看到这篇文章的每一位都能积极尝试这些笔记技巧,不仅是为了提高学习成绩,提升职场表现力,更是为了培养终身学习的习惯,将知识转化为实际行动,推动个人的成长和发展。

 

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